Olyan közegben találják magukat a résztvevők, ahol bátran kifejezhetik önmagukat. Előhozzák, megtapasztalják belső erejüket, aminek köszönhetően téttel bíró nyilvános szerepléseikhez bátran állnak hozzá, a túlélés helyett az átélésre, őszinteségre, nyitottságra helyezik a hangsúlyt.
Beszélj bátran tréning
Alapozás körben
Így kezdjük
A tréning elején és végén is egy körben találjuk magunkat. Felolvasztjuk a belső jégcsapokat és tüzet költöztetünk szavainkba.
Bátorságtechnikák
Így folytatjuk
Átélés, érzéskimondás, játékos gyakorlatok,őszinteség és „még sokan mások”. Lelkesen és derűsen bővítjük a bátorságrepertoárt.
Szabó Erik
Ifjúsági coach, mentáltréner, pedagógus
Ez történik a Beszélj bátran tréningen/workshopon
A tréning elején még tűnődő tekintetek sokaságával találkozom. Vajon mi fog történni? Aztán fokozatosan lazul el mindenki. Az idő repül, a bátortalanok erőre kapnak, a nagydumások mértéket tartanak. A csapat közösen lélegzik, egymásra figyelve, játszva tanul és a tréning végén magabiztosan szólal meg.
Proffeszionális trainingek
Kulcsszó címnek kell lennie, ez pedig egy al-leírás, h legyen tartalom